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体の健康について

lapislazuli@utatane  2026年3月11日 /  2026年3月31日
体の健康について

「たかが一滴」が全身を巡る?化学物質過敏症が知っておきたい目薬と防腐剤のリスク

2026年3月11日 lapislazuli@utatane
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無香料だからこそ気づくこと。無印良品のホホバオイルが教えてくれた「本当の清潔感」

2026年3月9日 lapislazuli@utatane
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怖がるのを卒業して。「ステロイド」と賢く、上手に付き合う方法

2026年3月8日 lapislazuli@utatane
愛用中のビタミンCのサプリを朝晩飲む葵
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肌の修復を支える、私のお守り。おすすめのビタミンC

2026年2月20日 lapislazuli@utatane
寝ている間に素手で顔を搔いてしまわないよう、工夫して手袋を着用する葵。
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アトピーの絶望。「手をベッドに縛り付けた夜」を超えて、私が見つけた「物理的」な対策

2026年2月17日 lapislazuli@utatane
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2026年2月16日 lapislazuli@utatane
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【化学物質過敏症と自律神経】頑張らなくていい。香りに疲れた体の整え方

2026年2月14日 lapislazuli@utatane
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2026年2月11日 lapislazuli@utatane
運動不足解消のため、二人で積極的に階段をのぼっている葵と静。
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化学物質過敏症で車移動には救われたけど…まさかの「運動不足」!?家の中で始めた“ちりつも運動術”

2026年2月9日 lapislazuli@utatane
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2026年2月2日 lapislazuli@utatane
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プロフィール

葵(あおい)&静(しず)

突然のMCS発症で、窓も開けられない絶望期を乗り越え、現在は「自力で買い物に行ける日常」を取り戻しました。

当ブログでは、葵の栄養士としての知識と、幼少期からの香害との付き合い、敏感肌の対策から導き出した「本当に低刺激で安全な暮らし」の知恵を厳選して発信しています。

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