こんにちは、葵です。

化学物質過敏症(MCS)とは切っても切れない関係の「敏感肌

そこに焦点をあてて、お話していきたいと思います。

私自身、昔は当たり前のように柔軟剤を使用していました。

その頃は柔軟剤が原因だとは気づきませんでしたが、お腹や背中など、服がよく当たるところに肌荒れを起こしていました。

軽くかゆいのはいつものことだったよ…

気付かなくてごめんね

肌荒れを繰り返していた私は、自分なりに色々調べた結果、柔軟剤の危うさに気づいて使用をやめました。

その日から段々と、お腹や背中などの肌荒れが減っていきました

今回は、私が調べて得た情報をまとめて、皆さんと共有していきたいと思います。

この記事を読むとわかること
  • 良かれと思って使っていた「柔軟剤のふわふわ」が、なぜ肌荒れやかゆみの原因になるのか?その科学的な理由
  • 一日中肌に触れ続ける「残留成分」の正体と、敏感肌のバリア機能を守るための正しい知識
  • 柔軟剤なしでも心地よい肌触りを保つための「2つの簡単ステップ」

買い物中、香料付きと無香料の商品が並び、嬉しそうに「無香料」を手に取る葵。
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その「ふわふわ」が刺激に?

  • 肌がカサカサする
  • 服が擦れると痒い

そんな悩みを持つ方が最初に見直すのは、洗顔料や化粧水、あるいは洗濯洗剤であることが多いはず。

でも、意外と見落とされがちなのが「柔軟剤」の存在です。

実は、皮膚科医の多くが敏感肌の人に「柔軟剤の使用を控えること」を推奨しています。

なぜ、衣類を柔らかくしてくれるはずの柔軟剤が、肌に牙を向くのでしょうか?

柔軟剤の仕組みは「コーティング」

柔軟剤は、洗濯洗剤のように汚れを落として、水で流し切るものではありません。

あえて繊維の表面に成分を残留させることで、肌触りをよくするもの

柔軟剤に含まれる「陽イオン界面活性剤」という成分が、繊維の表面を油膜でコーティングし、静電気を防ぎ、繊維を立たせて柔らかくします。

つまり、柔軟剤を使った服を着るということは、一日中、その界面活性剤という化学物質が直接肌に触れ続けているということ。

バリア機能が低下している敏感肌にとって、大きな刺激となり、かゆみや湿疹を引き起こす原因になるのです。

「陽イオン」が肌を刺激する

柔軟剤に含まれる陽イオン界面活性剤が、肌に吸着してしまい、刺激を起こしている。

少し専門的な話になりますが、柔軟剤に使われる陽イオン界面活性剤は、電気的にプラス(+)の性質を持っています。

対して、私たちの肌はマイナス(ー)の性質に傾きやすいため、柔軟剤の成分は吸着しやすく、かつ刺激になりやすいという性質があります。

吸着力が強いということは、それだけ肌に残りやすく、トラブルの火種になりやすいということなのです。

強すぎる香料のダブルパンチ

柔軟剤を使った洗濯物で、香料が詰まったマイクロカプセルが弾け、匂いが広がり、洗濯物に付着している。

前回の記事でも触れましたが、近年の柔軟剤は「香りの持続性」を売りにしているものが非常に多いです。

香料をマイクロカプセルに閉じ込めて、弾けるたびに香る仕組みのものは、そのカプセルの素材自体や、揮発する香料そのものがアレルゲンとなり、肌や粘膜を刺激します

「柔軟剤なし」で心地よく過ごすためのステップ

「でも、柔軟剤をやめたらタオルがガビガビになりそう…」と不安になりますよね。

そんな時は、以下の工夫を試してみてください。

  • 干す前にしっかり振る: 洗濯機から出したら、タオルを20回ほど上下にバサバサと振ってください。寝ていた繊維が立ち上がり、柔軟剤なしでもふんわりしやすいです。
  • 非イオン系の洗剤を使う:市販のほとんどの洗剤が「陰イオン系」で静電気が起きるため、「陽イオン系」の柔軟剤が必要となる場合が多いですが、「非イオン系」ならその心配がいりません。

※参考:消費者庁「合成洗剤」より

まとめ:肌のバリアを最優先に

柔軟剤が生む「人工的な柔らかさ」よりも、敏感肌にとって大切なのは「肌への異物を減らすこと」です。

お腹や背中が全然カサカサしない☆

よかったね~

もし、原因不明の肌荒れに悩んでいるのなら、思い切って一度「柔軟剤ゼロ」の生活を1週間だけ試してみてください。

案外、あなたの肌を苦しめていたのは、お気に入りのあの「ふわふわ感」だったのかもしれません。

肌が呼吸しやすくなる感覚を、ぜひ体感してみてくださいね。

柔軟剤に×マークを付け、柔軟剤を使わない生活を柔らかく促している。
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