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葵と静が、二人で相談しながら荷物を整理整頓し、断捨離を進めている。
生活環境について考えます

部屋の空気も、未来の選択肢も軽くなる。化学物質過敏症の私が一歩踏み出した「攻めの断捨離」

2026年2月3日 lapislazuli@utatane
柔軟剤をやめ、香害を受けることなく、気持ちよさそうに洗濯物を干す葵。
体の健康について

その「ふわふわ」が肌を壊す?柔軟剤の残留成分があなたの肌を刺激し続けている理由

2026年2月2日 lapislazuli@utatane
買い物中、香料付きと無香料の商品が並び、嬉しそうに「無香料」を手に取る葵。
心の健康について

化学物質過敏症との向き合い方。香料への敵意を「社会への願い」に変える心の軌跡

2026年2月1日 lapislazuli@utatane
顔や手の発疹に苦しみ、もう勘弁してほしい、助けてほしいと願いながら薬を使用する葵。
体の健康について

化学物質過敏症の症状が日によって違うのはなぜ?「体からのSOS」を正しく受け取る方法

2026年1月31日 lapislazuli@utatane
化学物質に囲まれ、化学物質過敏症の症状に苦しむ葵。
心の健康について

「柔軟剤の匂い」で顔がただれる?化学物質過敏症発症から、普通の生活に戻るまで

2026年1月30日 lapislazuli@utatane
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プロフィール

葵(あおい)&静(しず)

突然のMCS発症で、窓も開けられない絶望期を乗り越え、現在は「自力で買い物に行ける日常」を取り戻しました。

当ブログでは、葵の栄養士としての知識と、幼少期からの香害との付き合い、敏感肌の対策から導き出した「本当に低刺激で安全な暮らし」の知恵を厳選して発信しています。

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